Вот интересно. Те, кто делает записи в дневнике. Помогает ли это осознанности? Как-то осмыслить то, что происходило с вами днем? со свойственным себе презрением к всяческим фиксациям свершенных/планируемых дел, я считала это бесполезным, даже жалким занятием. Но сейчас все средства хороши. В общем, кто и зачем делает записи, вот что хотелось бы спросить.